Магния хелат бисглицинат с Б6 Be First Magnesium bisglycinate chelate + B6 60 табс.

От магния зависят выработка энергии в клетках, нервно-мышечное взаимодействие, синтез белка. Добавка может помочь справиться с хронической усталостью, бессонницей, головными и мышечными болями, особенно когда эти проблемы вызваны дефицитом магния и витаминов группы B.

Сочетание магния в легко усваивающейся хелатной форме и витамина B6 (пиридоксина) восполняет потребности организма в этих веществах. В отличие от старых форм (сульфат или цитрат), которые усваивались лишь на 30%, соединение магния с аминокислотами (бисглицинат) всасывается гораздо лучше, позволяя снижать дозировку, но при этом достигая больших результатов. Витамин B6 не только важен сам по себе, но и помогает усваивать магний, так что входящие в комплекс вещества действуют более эффективно, чем в случае приема по отдельности.

Дефицит магния может вызывать:

• хроническую усталость, бессонницу, раздражительность,
• остеопороз, артрит,
• головные и мышечные боли,
• спазмы и судороги (в т.ч. подергивания мышц во сне),
• сердечную аритмию,
• запоры,
• усиление симптомов ПМС,
• тягу к сладкому.

Витамин B6 в небольших количествах синтезируется микрофлорой кишечника, поэтому люди с нормальным пищеварением и не слишком высоким уровнем активности очень часто не испытывают в нем недостатка. Но при употреблении пищи бедной пребиотиками и витаминами, а также при тяжелой работе, стрессах, интенсивных тренировках может возникнуть дефицит витамина B6, который приведет к [9]:

• анемии,
• дерматитам, в т.ч. хейлиту ("заеды"), себорее,
• депрессии, раздражительности,
• угнетению когнитивных функций,
• падению иммунитета.

Итогом могут стать – остановка спортивного прогресса, нервные срывы, перетренированность, различные проблемы со здоровьем. Чтобы избежать таких опасностей при занятиях спортом и активной работе, необходимо
следить за своим состоянием и поддерживать достаточное поступление в организм магния и витамина B6.

Восстанавливая в организме запасы магния и пиридоксина, комплекс Magnesium+B6 от Be First оказывает благотворное влияние на:

• физическую и психологическую работоспособность,
• нервно-мышечную координацию,
• эффективность функций креатина,
• нормализацию сердечной активности и артериального давления,
• уменьшение мышечных и нервных болей, отдых и расслабление,
• улучшение состава и функций крови,
• питание нервных клеток глюкозой,
• улучшение качества белкового обмена,
• нормализацию жирового и углеводного обмена,
• снижение холестерина,
• поддержание иммунитета,
• нормализация работы печени, органов зрения и слуха.

Добавка защищает сердце и поддерживает его деятельность, ускоряет синтез белка в мышцах, делает их работу более эффективной, помогает лучше работать и полноценно отдыхать, снимает избыточное напряжение мышц и спазмы, приводит в норму обменные процессы и работу нервной системы, способствуя более быстрому прогрессу в спорте и сохранению здоровья. 

Учитывая все сказанное, особенно важным прием комплекса является для:

• активно тренирующихся спортсменов,
• всех, кто страдает от хронической усталости,
• людей с нарушением сна и склонностью к депрессиям,
• тех, чей рацион беден витаминами группы B и минералами,
• страдающих периодическими мышечными и нервными болями и спазмами.

Лица, стремящиеся похудеть и с этой целью упорно тренирующиеся и ограничивающие себя в пище, должны обратить внимание на уровень магния и витамина B6. При возникновении недостатка энергии, а также проблем нервно-мышечного характера им следует проверить содержание этих веществ и при их нехватке принимать комплекс Magnesium+B6.

Противопоказания к приему препаратов магния и витамина B6 и побочные действия

Добавка не рекомендуется к приему в случае обнаружения гиперчувствительности к ее компонентам, при тяжелых формах почечной недостаточности, детям до 6 лет, а также во время приема леводопы, ингибиторов МАО (моноаминоксидазы), к которым относятся некоторые антидепрессанты и т.п.

Прием добавки (особенно в больших дозах) без контроля уровня магния и витамина B6 может привести к передозировке и таким состояниям как гипермагниемия, сопровождающаяся тошнотой, снижением артериального давления, угнетение функций ЦНС, нарушение координации движений. 

Обратите внимание, что перед приемом добавки необходимо проверить уровень витаминов и минералов в организме, и проконсультироваться с врачом. А при наличии заболеваний сердца, печени, почек и ЖКТ это просто обязательно.

Соли магния и витамин B6 достаточно легко выводятся из организма, поэтому в случае появления неприятных симптомов во время приема добавки – уменьшите дозировку или прекратите прием – и побочные эффекты исчезнут.

С чем не стоит сочетать прием добавки

Важно учитывать, что одновременный прием добавки с высокодозированными добавками кальция, железа, фосфатами снижает усвоение магния и эффективность комплекса.

Усвоению магния из пищи мешают содержащиеся в продуктах жиры, фитин и некоторые другие вещества.

С большой осторожностью (и под контролем врача) следует принимать добавку при одновременном приеме леводопы и некоторых антидепрессантов.

С некоторыми препаратами добавку надо принимать раздельно, например, с антибиотиками группы тетрациклина или с хинолонами, чтобы не уменьшать их всасывание.

Состав
Порция: 1 таблетка
Порций в упаковке: 60
Магния хелат (биглицинат)1000 мг в т. ч. магний 200 мг
Витамин B6 1,5 мг

Состав: магния хелат (бисглицинат), микрокристаллическая целлюлоза (носитель), желатин, магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6).

Рекомендации к применению (на этикетке)

Взрослым по 1-4 таблетки в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.